Мне надо как-то научиться расслаблять руку во время письма и рисования.
На письме раньше спасала перьевая ручка, сейчас перестала. во время рисования все совсем плохо, уже через несколько минут рука сжимается так, что линии становятся судорожными и направляются, естественно, совсем не так и не туда, куда я планирую.
Сегодня несколько часов дудлил на работе - напал рисуй. Я его всячески приветствую, но теперь пальцев правой руки почти не чувствую.
И что делать с этим - непонятно. Потому что единственный очевидный для меня вариант - постоянно прикладывать сознательные усилия и контролировать состояние пальцев, а погрузиться в поток при этом невозможно.