Я именно такой, каким выгляжу, если приглядеться (с)
Надо сказать, что в последний раз в капитальный перетрен я попадал года так четыре назад - аккурат в те светлые дни, когда ко мне в мои последние Саратовские недели до переезда приезжала на выходные моя ненаглядная соскучившаяся Кирюшка.
Снегопад меня тогда реально спас, ну, и в целом то, что мы кроме потолка спальни вообще мало что в городе видели - сугробы вот еще по дороге на вокзал и с вокзала. Так-то у меня были планы, конечно, но в условиях снежных завалов проводить экскурсии было проблематично, а от спальни к кухне я стоически хромал с покерфейсом: наприседал себе такую крепатурищу, что вот было правда очень больно ходить))
Нет, это просто ностальгическое лирическое отступление - сейчас все не так плохо. Но, блин, реально, я настолько хорошо каждую мышцу ног не чувствовал примерно с тех самых пор.
Привет, коллега Nat Cazzolli и его дифирамбы выпадам: от они-то, суки, меня и добили)))
Каждая, сцуко, мышца в ногах, от бедер до самых пяток, припоминает мне недобрым словом вчерашнее, и не то чтобы болит, но шевелиться активно не желает.
Поэтому третий рывок у меня выдался скромненьким, да. Каких-то 50 приседов с весом и столько же чертовых "мостиков", чисто чтобы разогнать эту гадость в мышцах. А то и так хожу как Шварценеггер - "мужики не танцуют". Не то чтобы прям больно, но как-то так, знаете, неприятненько слегка.
Самая веселуха в том, что сегодняшний "рывок" был, в основном, на руки, и хотя я свернул лавочку после 10, а не 20 запланированных минут подтягиваний по кругу (около 70 вышло, если что), я прямо вот сейчас хорошо ощущаю, как деревенеют мышцы рук, спины и какие-то странные мышцы в боках.
Завтра буду мумией.
Снегопад меня тогда реально спас, ну, и в целом то, что мы кроме потолка спальни вообще мало что в городе видели - сугробы вот еще по дороге на вокзал и с вокзала. Так-то у меня были планы, конечно, но в условиях снежных завалов проводить экскурсии было проблематично, а от спальни к кухне я стоически хромал с покерфейсом: наприседал себе такую крепатурищу, что вот было правда очень больно ходить))
Нет, это просто ностальгическое лирическое отступление - сейчас все не так плохо. Но, блин, реально, я настолько хорошо каждую мышцу ног не чувствовал примерно с тех самых пор.
Привет, коллега Nat Cazzolli и его дифирамбы выпадам: от они-то, суки, меня и добили)))
Каждая, сцуко, мышца в ногах, от бедер до самых пяток, припоминает мне недобрым словом вчерашнее, и не то чтобы болит, но шевелиться активно не желает.
Поэтому третий рывок у меня выдался скромненьким, да. Каких-то 50 приседов с весом и столько же чертовых "мостиков", чисто чтобы разогнать эту гадость в мышцах. А то и так хожу как Шварценеггер - "мужики не танцуют". Не то чтобы прям больно, но как-то так, знаете, неприятненько слегка.
Самая веселуха в том, что сегодняшний "рывок" был, в основном, на руки, и хотя я свернул лавочку после 10, а не 20 запланированных минут подтягиваний по кругу (около 70 вышло, если что), я прямо вот сейчас хорошо ощущаю, как деревенеют мышцы рук, спины и какие-то странные мышцы в боках.
Завтра буду мумией.
-
-
26.12.2014 в 10:31косые чтоле?)
рад, что ты упахалсо))
ну чо, как ты сегодня?
-
-
26.12.2014 в 10:58-
-
26.12.2014 в 11:29спасибо, я вспомнил это видео))))
-
-
26.12.2014 в 11:30хз - вот они напрягаются, когда руку с усилием опускаешь. вот эти.
я вспомнил это видео))))
самое смешное, что я его не помню уже толком) а фраза жива)