Я именно такой, каким выгляжу, если приглядеться (с)
Радует тот факт, что люди посторонние больше не могут играть на моем чувстве вины. Я больше не ведусь на наезды квартирных хозяек, например, или соседей по подъезду. Научился разделять проблемы на "его, ее, мои, а вот это - ваши проблемы".

Правда вот если дело касается людей хоть немного близких и дорогих, чувство вины грызет слишком часто, причем без малейшего их участия - просто потому, что им некомфортно. Постоянно кажется, что я не сделал всего, что мог бы для них сделать.
Когда-нибудь я этот гребанный "рюкзак" со спины сброшу, клянусь. Потому что задолбало дергаться без всякого повода и дергать окружающих...
Потому что даже если мои эмоции выражаются лишь изменившимся на полградуса повороте головы или чуть опустившемся уголке губ, его замечают, и... Да, млин, я опять чувствую себя виноватым. Порочный круг какой-то. Уже десять лет имею себе мозг этой проблемой, а она что-то решается уж слишком медленно.